SALUD !!

SALUD !!
La higiene es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Dentro de la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca, ya que la falta de esta podría acarrear múltiples enfermedades.

Buenos hábitos en Salud Bucodental

1. Utilizar reveladores de placa.

2. Limpiar los dientes a diario: utilizar una correcta técnica de cepillado. Es necesario usar un cepillo adecuado para garantizar su eficacia y asegurar la limpieza de los espacios entre dientes usando la seda/cinta dental o los cepillos interproximales. El dentífrico complementa la acción del cepillado.

3. Realizar la limpieza lingual.

4. Utilizar irrigadores bucales.

5. Realizar enjuagues bucales (de uso diario o específicos según las necesidades).

6. Controlar el consumo de alimentos azucarados: lo ideal es evitar comerlos pero, si se consumen, es importante lavarse después los dientes.

7. Acudir regularmente al dentista: es aconsejable visitar al dentista para que realice una revisión de la boca por lo menos 1-2 veces al año.

Para tener una buena higiene oral:

·        cepillese los dientes dos o tres veces al día (después de las comidas) con una pasta dental con fluoruro.
·        Limpie entre los dientes diariamente con un hilo dental o con un limpiador interdental. Las bacterias que causan caries se quedan entre los dientes donde las cerdas del cepillo no entran. El hilo dental remueve la placa dental y las partículas de alimentos de entre los dientes y bajo el margen de las encías.
·        Lleve una dieta equilibrada y limite el picoteo entre comidas.
·        Visite a su dentista regularmente para recibir limpiezas profesionales y exámenes de la boca.
·        Consulte con su dentista acerca de los productos de cuidado oral que serán más eficaces para usted.
·        Reemplace el cepillo dental cada tres o cuatro meses, o antes si las cerdas se deshilachan. Un cepillo dental dañado no limpiará bien sus dientes. Con frecuencia, hay que reemplazar los cepillos dentales de los niños más a menudo porque se pueden dañar en menos tiempo.
·        Se Recomienda el Uso del Hilo Dental para tener Buena Salud Oral

Busqueda avanzada en pubmed

FUNCIONAMIENTO DE PUBMED 
REALIZAR UNA BÚSQUEDA     

PUBMED :D

Búsqueda asistida


Permite acceder a una lista de términos dentro de un campo específico ej.: MeSH 
Terms, Author Name, etc  y seleccionar los términos para elaborar 
una estrategia de búsqueda utilizando los operadores booleanos: AND y OR.
Por ejemplo, para ver los términos MeSH que comiencen con “duodenal”, seleccione MeSH Terms del menú desplegable de la izquierda, introduzca el término 
y pulse Index.
Puede continuar ampliando la estrategia seleccionando “add more search fields”.

limits


Esta opción permite limitar la búsqueda de acuerdo a los siguientes criterios:
• Full Text, Free Full Text, and Abstracts: limita la búsqueda a resultados que 
incluya el vínculo al texto completo o resúmenes.

• Gender: limita los estudios en humanos por sexo (mujer o varón). Excluye 
los artículos que se encuentran “in process” y los “supplied by Publisher”, 
al no haber completado el proceso de indización en la base de datos.

Type of Article: puede limitarse la búsqueda a alguno/s de los siguientes 
tipos de estudio:
• Languages: restringe la búsqueda a los artículos escritos en el idioma 
seleccionado/s. 
• Subsets: el menú de Subtemas/Subgrupos permite limitar la búsqueda a un 
grupo determinado de revistas (Journal Groups), a una temática determinada (Topics) o a las bases de datos Medline, OldMedline o PubMed Central.
entre otros.

MOTORES DE BUSQUEDA

MOTORES DE BÚSQUEDA

Un motor de búsqueda, también conocido como buscador, es un sistema informático que busca archivos almacenados en servidores web gracias a su «spider» (o Web crawelr). 

Un ejemplo son los buscadores de internet (algunos buscan únicamente en la web, pero otros lo hacen además en noticias, servicios como Gopher, FTP, etc.) cuando se pide información sobre algún tema. Las búsquedas se hacen con palabras clave o con árboles jerárquicos por temas; el resultado de la búsqueda es un listado de direcciones web en los que se mencionan temas relacionados con las palabras clave buscadas.

Como operan en forma automática, los motores de búsqueda contienen generalmente más información que los directorios. Sin embargo, estos últimos también han de construirse a partir de búsquedas (no automatizadas) o bien a partir de avisos dados por los creadores de páginas (lo cual puede ser muy limitante). Los buenos directorios combinan ambos sistemas. Hoy en día internet se ha convertido en una herramienta, para la búsqueda de información, rápida, para ello han surgido los buscadores que son un motor de búsqueda que nos facilita encontrar información rápida de cualquier tema de interés, en cualquier área de las ciencias, y de cualquier parte del mundo.

Pubmed

 ¿Cómo iniciar una búsqueda en PubMed?

Para iniciar la búsqueda en PubMed, introduzca los términos en el formulario de búsqueda y pulse el botón Go o la tecla Enter.  
Si el término está compuesto por más de una palabra (ej. HIV Seropositivy), PubMed 

PubMed es un motor de búsqueda de libre acceso a la base de datos MEDLINE de citaciones y resúmenes de artículos de investigación biomédica. Ofrecido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos como parte de Entrez.

MEDLINE tiene alrededor de 4.800 revistas publicadas en Estados Unidos y en más de 70 países de todo el mundo desde 1966 hasta la actualidad.

PubMed incluye más de 22 millones de citas de la literatura biomédica de MEDLINE, revistas de ciencias de la vida y los libros en línea. Las citas pueden incluir vínculos a contenido de texto completo desde PubMed Central y sitios de los editores web.

automáticamente combina mediante el operador lógico (AND) los términos introducidos utilizando el sistema de mapeo automático de términos (véase al final del documento "Mapeo automático de términos").  Por el contrario, si lo que deseamos es buscar una frase, debemos escribirla entre comillas (ej. "rheumatic diseases").

Podemos modificar nuestra estrategia de búsqueda añadiendo o eliminando términos en el formulario de búsqueda, combinar términos mediante los operadores lógicos o booleanos (AND, OR, NOT) y truncar términos.

¿Cómo utilizar los Operadores booleanos?

Nos van a permitir combinar (AND), sumar (OR) o excluir (NOT) términos.

Intersección (AND) - recupera solo aquellas citas que contengan los términos.
Ej.: "rheumatic diseases" AND pregnancy

Unión (OR) - recupera citas que contengan los dos términos, o al menos uno de ellos
Ej.: fever OR hyperthermia

Exclusión (NOT) - excluye las citas que contengan el término
Ej.: Hypertension NOT pulmonary

Los operadores booloeanos AND, OR, NOT deben escribirse en mayúscula, ej. fever OR hyperthermia.